آوردن گیاهان آپارتمانی به اتاق خواب تصمیم بهتری برای داشتن یک خواب خوب است. گیاهان، هوا را تصفیه می کنند و به تنفس بهتر کمک می کنند که این موضوع باعث ایجاد خواب راحت در شب می شود. گل و گیاه با تصفیه هوا و جذب ترکیبات سمی و مخرب کیفیت هوا را بهبود می بخشند. ما در اینجا لیستی از گیاهان مناسب اتاق خواب را آورده ایم که باعث ایجاد احساس آرامش در شما و همچنین ایجاد یک محیط آرام برای خواب بهتر می شود.
گل اسپاتی فیلوم (Peace Lily)
- حذف سموم مضر هوا همچون بنزن، فرمالدئید، تولوئن، زایلن و آمونیاک از قابلبت های گیاه اسپاتیفیلوم است.
- رطوبت را وارد هوا می کند؛ با افزایش 5 درصدی رطوبت، مشکلات سینوسی کاهش می یابند.
- گیاه اسپاتی فیلوم محیط سایه دار و نیمه روشن را ترجیح می دهد و باید معمولاً هفته ای یکبار آبیاری شود.
سانسوریا شمشیری (Snake Plant)
- یک گیاه عالی برای تصفیه بنزن، فرمالدئید و تری کلرواتیلن از هوا
- سطح اکسیژن را افزایش می دهد که تنفس را بهبود می بخشد و به شما کمک می کند خواب راحت تری داشته باشید.
- نیاز به نور مستقیم و آب زیاد ندارد.
پتوس ( Pothos)
- عمدتاٌ با حذف سموم فرمالدئید و مونوکسید کربن، هوا را تصفیه می کند.
- به تسکین سوزش چشم پس از روزهای طولانی خیره شدن به صفحه نمایش کمک می کند.
- در مناطق کم نور به خوبی رشد می کند. نکته مهم در آبیاری این گیاه ان است که بعد از خشک شدن کامل خاک آبیاری شود.
پیشنهاد ویژه خرید
گل گندمی (Spider Plant)
- جذب سموم موجود در هوا مانند بوی نامطبوع، بخار و گازهای VOC مانند بنزن، فرمالدئید و زایلن
- اکسیژن موجود در هوا را افزایش می دهد که به شما کمک می کند عصرها راحت تر تنفس کنید.
- گیاه عنکبوتی (گندمی) در نور زیاد بهتر عمل می کند، اما در شرایط کم نور نیز می تواند خوب بماند. این گیاه به آب کمی احتیاج دارد.
آلوئه ورا (Aloe Vera)
- گیاه عالی برای تصفیه بنزن و فرمالدئید
- اکسیژن را در شب آزاد می کند که هوا را تصفیه می کند و به تنفس راحت تر هنگام خواب کمک می کند.
- با نور زیاد رشد بهتری دارد و باید هر 2 هفته یکبار به شدت آبیاری شود.
نخل اریکا (Areca Palm)
- نخل اریکا برای پاکسازی سموم مانند فرمالدئید از هوا عالی است.
- به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند که به کسانی که از مشکلات سینوسی در شب رنج می برند، کمک می کند.
- به نور روشن و غیر مستقیم از پنجره ای رو به جنوب یا غرب احتیاج دارید. در بهار و تابستان باید آنقدر آبیاری شود که خاک مرطوب باقی بماند.
گل بابونه (Chamomile)
- کمک می کند که خواب با کیفیت و بهتری در طول شب داشته باشید.
- با آرامش اعصاب و کاهش استرس و اضطراب به افراد کمک می کند تا آرام شوند.
- نگهداری از آن بسیار آسان است وآبیاری یک بار در هفته برای آن کافی است.
پاپیتال (Ivy)
- موثر در پاکسازی بنزن، زایلن، تولوئن و فرمالدئید از هوا
- آلودگی های موجود در هوا را کاهش می دهد و به تسکین علائم آسم کمک می کند.
- در شرایط کم نور و محیط های کم دما رشد می کند.
یاسمن (Jasmine)
- عطر دلپذیر باعث ایجاد خواب بی وقفه می شود.
- به عنوان یک ضد افسردگی طبیعی عمل می کند که اضطراب را کاهش میدهد. همچنین به تسکین سردرد کمک میکند.
- در بهار و تابستان به نور مستقیم خورشید و در زمستان به نور غیر مستقیم نیاز دارد. فقط زمانی باید آبیاری شود که سطح بالای خاک خشک شود.
اسطوخودوس (Lavender)
- اسطوخودوس با عطر خود یک محیط آرامش بخش ایجاد می کند و باعث ایجاد خواب آرام می شود.
- رایحه دلپذیر آن باعث کاهش سطح استرس و گریه در خواب می شود. بنابراین گزینه مناسبی برای گذاشتن در اتاق کودکی است که بی قراری میکند.
- آبیاری زمانی انجام شود که خاک تقریباً خشک است. به آفتاب کامل و نور مستقیم نیاز دارد.
نگهداری از گیاهان آپارتمانی در اتاق خواب فواید متعددی برای شما دارد؛ از کاهش استرس گرفته تا داشتن خوابی راحت و فضایی عاری از آلودگی هوا. قبل از خرید گل آپارتمانی حتما از شرایط اتاق خواب خود (میزان نور و رطوبت) برای گیاهی که انتخاب میکنید، بررسی کنید. همچنین میتوانید با مشاوران ما در واتساپ تماس بگیرید و در این خصوص راهنمایی های لازم را داشته باشید. بهترین گیاه را برای شرایط خود انتخاب کنید و از مزیتهای فراوان آن در اتاق خواب بهرهمند شوید.